有便意蹲死沒有好不容易有點而且很少吃什

可能是出口梗阻型便秘，最好到醫院行排糞造影檢查，可先行肛門鏡檢查及肛門指診

你好，建議多喝水，多吃瓜果蔬菜，少坐多動，促進腸胃蠕動，少吃辛辣刺激上火的食物。可以吃點牛黃解毒片，有點上火

你好，根據你的情況，出現便秘的症狀，可能考慮因為膳食纖維和喝水不足引起的，需要控制飲食，調節生活習慣，這個是關鍵，避免辛辣油炸食物，如辣椒、蔥蒜等少吃，不要熬夜，多喝水，多運動，多吃蔬菜水果，希望幫到你。