大便幹沒便意，四五天一次，幹的跟羊龔一樣

你好，根據你的情況考慮是便秘，可使用開塞露保留灌腸或口服酚酞片等，但也不能過於依賴藥物。消除便秘須在日常生活中養成以下良好習慣並長期堅持，才能起到良好的效果,建議如下：1、晨起飲白開水一杯，可加少許蜂蜜；2、多喝水，多吃富含纖維素蔬菜及水果等；3、適當鍛煉身體或自我按摩腹部，促進腸蠕動；4、養成每日定時排便的習慣

您好，根據您的描述，考慮可能是胃腸蠕動不好，建議您多吃水果蔬菜，多活動。

你好，根據你的描述，這種情況建議你自己平時多喝水，多吃點香蕉，少吃硬的食物，其次不要久坐，最好能運動下看，不行就需要考慮做下腸鏡。

需要多喝水，吃的清涼，飲食需要規律，粗糧也要吃，條件可以的話早晨空腹飲用一杯加點兒鹽的開水，香蕉地瓜有軟化大便功能

你諮詢的情況看是便秘引起的，食用水果，麻油，疏菜等含纖維素的食品有一定幫助。可用麻仁丸治療。適當鍛煉是必要的，忌辛辣。

大便幹沒便意，是頑固性便秘，與脾胃虛弱和陰虛有關，建議吃大補陰丸，健脾益腸丸治療，注意鍛煉身體，多吃蔬菜水果。