脖子不小心被扭了,好痛又腫了,怎麼辦啊?

對於這種情況，你是可以先使用川芎茶調片來治療的，還有布洛芬緩釋膠囊也可以
飲食宜清淡，除米麵主食外，可多食青菜水果類食物；避免攝入如巧克力，牛肉香腸等，及時補充水分

先吃點消炎藥試試吧，應該沒大問題的
如果消不去再去看看中醫也行，或者試試我用的淋巴炎消貼效果不錯。

像你所說的情況，頸部疼痛伴有腫脹還是由於扭傷引起的
建議你及時就診，可以根據醫生的指導使用針灸配合推拿的方法治療，疼痛嚴重時加用止疼藥，生活中注意休息，避免過度活動，48小時口可以採用熱敷的方法緩解
以上是對“脖子不小心被扭了，好痛又腫了，怎麼辦啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！