大便次數略有增多，有腸鳴現象，食欲不減，便後身體感覺舒服，

考慮你是有輕微的腸炎。建議你可以吃鹽酸黃連素片。不要吃太油膩的飲食。

你的情況考慮是腸胃不適，建議你早餐可以吃紅薯粥，紅薯可以刺激腸道蠕動，恢復腸道健康，而且預防大腸癌

您描述的情況與胃腸功能紊亂有關，建議避免受涼和進食辛辣刺激的食物，規律作息。

可能是腸道消化功能不好導致的，建議近期注意少吃，清淡飲食，多吃水果蔬菜，促進排便

你這個症狀屬於脾虛，受寒引起的可能有腸脹氣，腸鳴音亢進是由於飲食不當造成的。建議你可以喝點中藥進行治療，平時注意忌食生冷，注意腹部保暖，可以喝點木香順氣丸進行治療。