您的位置：首頁怎麼減掉肚子上的贅肉，並練腹肌

問題 16年06月18日

怎麼減掉肚子上的贅肉，並練腹肌

問題描述怎麼減掉肚子上的贅肉，並練腹肌

網友回答

2016年06月18日 17:57

你好，建議你平時可以通過俯臥撐、啞鈴運動等有針對性的運動進行局部瘦身，同時對腹肌的鍛煉也是有一定幫助的