葛根5克、木瓜5克、紅豆5克、扁豆5克

你好，不知道你煮這個粥的目的是什麼，豐胸或者補氣血？如果是前者的話，那麼建議使用木瓜、葛根就可以了，如果是後者的話，那麼可以去掉苦瓜、葛根、木瓜等食物，不建議混合一起煮。

可以煮粥，你提供的不是衝突食物，因此可以熬粥，屬於雜糧米粥範疇，不會引起中毒反應

你好，上述的豆類，中藥，糙米可補充豆蛋白的，可補充維生素，可補充纖維素的，有養肝，調理脾胃的作用的，可一起搭配煮粥的，祝好心情