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問題 【減肥】 【歸檔】 16年09月25日

經絡減肥,一個月不吃米飯,吃雞鴨牛肉,牛奶

問題描述 經絡減肥,一個月不吃米飯,吃雞鴨牛肉,牛奶
網友回答
2016年09月25日 21:21

你如果減肥,米飯還是需要食用,建議選擇粗糧,比如糙米,高粱米,選擇瘦肉牛奶,選擇低脂奶,不要吃牛肉。