現在臉上痘印比較多，便秘，如果喝那個聚

你好！便秘是由於食物堆積在胃腸道不得排出，消化不良而導致的。建議可以服用四磨湯口服液，效果非常好！服用一至兩個星期後即使停藥也基本上可以達到通便順暢，也有助於腸內毒素的排出。

根據你的描述，考慮是屬於痤瘡的症狀，一般情況下建議看醫生指導，你可以繼續多蔬菜試試，你可以痘立清外擦試試。繼續飲食清淡。