脫髮,還老失眠,頭髮才四十就白了許多

考慮是神經衰弱的症狀,平時避免過度勞累.減少精神刺激.戒煙戒酒.避免喝濃茶.恢復是沒有問題的.不必擔心.祝你健康

考慮是過度勞累思路過大引起的,建議您最好是飲食吃蘑菇木耳黑芝麻雜糧綠葉菜瘦肉增強下體質,多注意休息精神壓力不要過大緊張就可以的,

掉頭發的原因與營養.精神緊張有很大關係,可查血微量元素,平時不要經常處於精神緊張狀態,可在掉頭發的地方經常用生薑擦一擦,飲食營養要全面,適當多吃些硬殼類食物,適當吃些黑芝麻!