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問題 【婦幼保健】 【歸檔】 15年03月11日

月經來了能喝菊花茶嗎?

問題描述 網友年齡:20歲
網友性別:女
詳情描述:
最近來大姨媽了,很難受,一直就是痛經,也沒有辦法,室友沖了一包菊花茶,聞起來很香,很想喝一杯,但是知道月經期間要注意飲食,會不會加重痛經,月經來了能喝菊花茶嗎?
網友回答
2015年03月11日 00:00

建議最好不飲。菊花茶屬於解火的,屬於涼性對經期不利。經期應適當多飲白開水,不宜飲濃茶。

2015年03月11日 00:00

月經期間是可以喝菊花茶的,但是要少喝或者最好就不要喝了,因為你本身就痛經,經期忌涼,菊花清熱解火,屬於是涼性的,所以經期前後還是先不要喝為好。建議你可以在經期後喝菊花茶,月經期容易導致貧血,所以平時多吃些含鐵量豐富的食物。