頸椎磁療

頸椎病的症狀非常豐富,多樣而複雜,多數患者開始症狀較輕,在以後逐漸加重,也有部分症狀較重者.這是與所患頸椎病的類型有關,但往往單純的類型少,以一個類型為主暨有一個到幾個類型混合在一起,稱為混合型頸椎病,所以說症狀是非常豐富,多樣而複雜的.會出現手或者手臂的麻木、頸部不適、頭疼、頭暈等症狀。

可以使用一下這種方法：在家中赤足或穿平底鞋,前腳掌踩在厚度約為20毫米的書上,堅持直立感覺一下症狀有無減輕.還有一種前高後低的負跟鞋,和負跟站立一樣,把前腳墊高,在日常行走中鍛煉,對不良姿勢引起的頸椎病有康復的作用.

採用手法治療-坐姿旋轉復位法.平時注意1,睡覺時不可俯著睡,枕頭不可以過高,過硬或過平.2,避免和減少急性損傷,如避免抬重物,不要緊急刹車等.3,防風寒,潮濕,避免午夜,淩晨洗澡或受風寒吹襲.風寒使局部血管收縮,血流降低,有礙組織的代謝和廢物清除,潮濕阻礙皮膚蒸發.4.改正不良姿勢,減少勞損。