小孩子 缺鈣吃什麼

一般來說兒童缺鈣是比較常見的，主要是食物補充，如喝高鈣奶粉，食物中可以多喝湯如骨頭湯等，另外也需要補充蔬菜水果補充維生素，不能挑食，也可以補充兒童鈣片，如兒童的鈣爾奇D等，是不嚴重的，不要擔心，如果缺鈣不明顯的情況下基本都是可以糾正低鈣血症的。

病情分析： 孩子缺鈣的話，應該通過補充鈣和維生素D，來達到補鈣的作用。如果嚴重的話，是需要對症治療的。
指導意見： 一般含鈣豐富的食物有蝦皮、牛奶、豆製品、海帶紫菜海產品、芝麻等食物。同時還要多曬太陽，多參加戶外活動，這樣可以促進鈣吸收。