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問題
【小兒耳鼻喉科】
【歸檔】 16年05月11日
最近一段時間發現自己不可以吃
網友回答
口味的鹹、淡是根據個人的愛好的,一般不會是由什麼疾病導致。
一般不會是由於什麼疾病導致的口味淡,一般都是個人的生活習慣。你不用擔心,這只是一段時間的口感而已。
正常情況下根據世界衛生組織的規定,成人每日含鹽量的食物低於6克,低鹽飲食。
建議您不要緊張,正常飲食盡可,多吃些膳食纖維豐富的食物,對身體是極好的。