失眠，心裡害怕

病情分析： 這種情況屬於心膽虛怯的症狀、和體質、營養不良等多種因素有關係的、可伴有乏力、勞累等症狀、不良刺激可加重症狀
指導意見： 加強營養、多食用高蛋白食品及營養品、避免過度勞累及不良刺激、建議口服天王補心丸和多種維生素治療就可以痊癒的。

病情分析： 你好，這可能是出現神經衰弱、過度緊張焦慮等情況所造成的，暫時可以適當的使用穀維素、柏子養心丸等類型的藥物進行對症治療，綜合調理。
指導意見： 同時注意休息，避免過度緊張焦慮。在睡前避免觀看刺激性的電視書籍，注意睡前半小時左右，使用熱水燙腳10-15分鐘，同時做做足底按摩，可以起到有效的促進睡眠，改善睡眠品質的效果。