眼睛近視,該是怎麼樣更好的保護眼睛?

很高興為您解答，您現在的眼睛近視，應該是由於學習時間過長，眼睛疲勞造成的
建議您在以後的生活中多吃一些含維生素a高的食物，如雞蛋，胡蘿蔔，動物的肝臟等食物，每天堅持做做眼保健操等

過度用眼，視疲勞雙眼屈光不正
必須養成良好的用眼習慣
在娛樂同時保護眼睛健康
玩電腦、看電視，保持良好坐姿，25-33公分，不要超過30分鐘一次，然後放鬆眼睛，遠眺。
多注意休息，一次放鬆不少於30分鐘
服用維A維C，遵醫囑服用。朋友歡迎你再次提問。