5個半月的小寶寶戶外活動能不能去出去!

5個半月的寶寶是可以去戶外活動的，戶外活動可以多曬太陽，曬太陽可以促進體內維生素D的吸收。可以常抱出戶外曬太陽。時間以上午9-10時為宜，此時陽光中的紅外線強，紫外線偏弱，可以促進新陳代謝。下午4-5時紫外線中的X光束成分多，可以促進腸道對鈣、磷的吸收，增強體質，促進骨骼正常鈣化。