每天八九個小時睡眠，多夢，易被打擾

分析：該情況可以考慮是肝熱證

你好，可以服用安神助眠的藥物。平時應該注意調控自己的情緒，不要壓力太大了！

你好，影響晚上睡眠品質的因素有很多，可能是白天精神壓力大，焦慮，神經衰弱等等，都有可能。建議還是規律作息，保持良好的生活習慣，睡前可以適當吃點穀維素，或者適當輕微運動，有助於緩解神經，快速入眠，提高睡眠品質，

你好，你說的症狀因該是心火旺，建議服用牛黃清心丸，忌辛辣，祝你早日康復。