醫生：你好！我最近晚上睡覺總是迷迷糊糊 [心陰虛]

問題描述醫生：你好！我最近晚上睡覺總是迷迷糊糊的，一個晚上要醒來好多次，以前從來睡覺沒有出汗，可是最近總是會有這種現象，因為三個月前家裡人剛剛去世，心裡無比的難過，現在不知道怎麼樣才能給自己安慰，請你幫幫忙，謝謝！