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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年03月15日
運動後吃了黃瓜和優酪乳可以馬上睡覺嗎
網友回答
這種情況在生活中是常見的，沒有什麼不可以，只是說黃瓜和牛奶一起吃的話可能不利於蛋白質的吸收。
你好，運動過後吃黃瓜和優酪乳可以稍微活動活動後就睡覺。不要擔心，他不會對你有影響。