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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年11月07日
前幾天熬了點夜上課老打瞌睡
網友回答
你好，你的情況可能是睡眠問題導致的情緒不穩定。可以用穀維素和維生素B1調整看看，保證營養保證睡眠，應該會有效果的。而且需要規律你的生活的。