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問題
【保健養生】
【歸檔】 15年11月11日
我己經有六塊腹肌了，但是怎麼也練不出最下面的兩塊腹肌
網友回答
因為每個人的肌肉塊數是固定的，不是通過後天鍛煉想幾塊就幾塊的，這個跟局部的肌劃等結構有關，建議順其自然