血糖高吃什麼降血糖降血糖最好辦法是什麼？

您好，您說您的血糖偏高，不知是多少？是在糖尿病前期嗎？如果是可以先通過生活方式干預，飲食、運動等來調控。需嚴格控制飲食，控制總熱量，食物多樣，穀物為主、粗細搭配。飲食清淡、少油少鹽；定時定量進餐、少量多餐；戒煙限酒，足量飲水。食物沒有降糖作用，就算是喝最簡單的白開水，也不能降血糖，只是有的食物，比如粗糧，綠葉蔬菜升血糖剩的比較慢，不會導致飯後血糖很高。如果血糖達到了糖尿病的診斷標準，空腹≥7.0，飯後2h≥11.1，必要時可行藥物治療。胰島素或口服降糖藥是可以降血糖的。無論是否用藥，飲食方面都是基礎。希望能幫到您！

你好，糖尿病的治療方法一般首先是採用飲食治療，其次如果效果不佳，可以服用藥物治療及注射胰島素。

分析：該情況可以考慮是糖尿病

您好，血糖高首先必須控制飲食，少吃，不吃甜食，適度運動。再就是藥物治療：口服二甲雙胍或拜糖平或消渴丸等

血糖高要看你具體血糖值多少，如果高的不多的話可以通過控制飲食，適當運動太調整血糖