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問題 【保健養生】 【歸檔】 15年11月28日

年齡14歲身高1.63米體重52千克是不是太胖了

問題描述 年齡14歲身高1.63米體重52千克是不是太胖了
網友回答
2015年11月29日 09:39

每個人的身高體重要和基因還有平常的生活習慣飲食習慣有關係,你這個是屬於正常的體重。要保持信心,要保持良好的身材,平常應該多一點運動,同時平常不要食用肥膩食物,不要長期久坐,防止脂肪堆積,這些堅持下去就不會肥胖。