腿抽筋腿疼

這應該是著涼造成的腿部的血液迴圈不好，所以出現腿疼，抽筋。建議多注意休息和保暖，避免著涼，可以用暖袋暖一暖，多穿點衣服。

病情分析： 你的腿抽筋、疼痛，最主要的原因還是缺鈣引起的。
指導意見： 平時均衡營養，補充多種維生素及礦物質，強化補鈣、維生素D，規律運動。