來事肚子疼吃什麼好,痛經,貧血

來月經肚子疼是由於您平常的飲食習慣不當引起的，注意平常少吃些性涼的食物。
建議您吃布洛芬，療效很好的，半個小時就可以發揮療效。

中醫痛經辨證分五種證型：氣滯血瘀、寒濕凝滯、濕熱瘀阻、氣血虛弱、肝腎虧損。一般來說都是寒濕引起的。常發生於有排卵月經，因此一般在初潮後頭1～2年尚無症狀或僅有輕度不適。嚴重的痙攣性疼痛多發生于初潮1～2年後的青年婦女。如一開始出現規律性痛經或遲至25歲後發生痙攣性痛經，均應考慮有其他異常情況存在。原發性痛經常在分娩後自行消失，或在婚後隨年齡增長逐漸消逝。
首先在經期絕對要禁止食用寒涼的食物，不要碰冷水。再者建議在月經來之前一個禮拜飲用薑棗紅糖水。這種食療型的需要堅持一段時間。或者可以讓老中醫給你開幾副溫中調經的方子。如果您是已婚且生育過還有這種現象，應該是氣血兩虛，氣滯血瘀引起的。應該補氣活血同時進行。修正益氣養血口服液不錯，我媽媽到了冬季就一直在服用。