舒張壓96,收縮壓138,無頭痛

根據你的血壓情況屬於舒張壓高血壓，舒張壓高是由動脈硬化造成的,只有軟化血管治療,才是降低舒張壓的根本措施,

建議口服替米沙坦控制血壓，降壓治療的同時,加用一些軟化血管的藥物,如蘆丁.維生素E等,治療效果會更好.平時低鹽低脂肪飲食,戒煙酒,適當體育鍛煉,控制體重

正常人血壓應控制在140/90mmHG以下
你的收縮壓偏高，血壓長期偏高會引起心腦腎等器官受損，建議在醫生指導下口服降壓藥物治療

你收縮壓正常，舒張壓升高，是單純性舒張高血壓，不排除誤差
建議你多次複測血壓，確定血壓值。如仍高，建議低鹽飲食，聯合運動，配合降壓藥物：硝苯地平控壓。血壓穩定後減量藥物
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血壓正常不超過140/90，而你的血壓剛好超過，但目前無任何不適症狀，暫不用服藥治療。但應該通過飲食和運動療法控制血壓。如每天食鹽量不超過6克，每天參加慢跑，打球，散步等。