民間痛風偏方

在限制總熱量前提下，三大營養素的分配原則是：高碳水化合物、中等量蛋白質和低脂肪。①碳水化合物：米麵、包括蔬菜和水果，應占總熱量的55%～60%。這也符合國人的飲食習慣，如此，可以減少脂肪分解產生酮體，有利於尿酸鹽排泄。但應儘量少食蔗糖或甜菜。②蛋白質：蛋白質應占總熱量的11%～15%，通常每日為0.8～1.0g/kg體重。③脂肪：總熱量的其餘部分，則以脂類補充，通常為40～50g/日。由於脂肪氧化產生熱量，約為碳水化合物或蛋白質的二倍，為降低病人體重，無疑應該限制。

應該及早的去設有痛風專科的醫院進行診治，不要把治療痛風的希望寄託在食療偏方上。食療偏方對於痛風的治療只能起到很小的輔助作用，正規的治療才能很好的治療痛風。偏方也是有用的，當你經過醫院的治療以後，痛風治好了，就可以使用偏方來滋補身體了。偏方一、葡萄粥食材：葡萄40克，粳米80克，清水，白糖。做法：將葡萄顆粒放入清水中慢煮，熬到粘稠即可。服用次數：早晚各一次。主要的功效：補肝腎、益血氣。偏方二、薏仁粥食材：赤小豆50克、薏仁50克做法：放入沸水，熬成粥即可。服用次數：每天一次、主要的功效：起到利尿的作用，可以促進尿酸的排除，也可以降低尿酸在體內的含量。偏方三、木瓜粥食材：木瓜一個，粳米100克。做法：木瓜切碎慢煮半小時，然後用木瓜汁加入米、白糖、粥煮稀即可。也可放入一定量的白糖調味，適當即可，如果胰島素不好，可會引起糖尿病，所以一定要注意糖的適量。服用次數：每日3次，熱服。主要的功效：健胃，熟絡筋骨。