李子吃多了會怎麼樣

李味甘酸、性涼，具有清肝滌熱、生津液、利小便之功效。特別適合於治療胃陰不足、口渴咽幹、大腹水腫、小便不利等症狀，李子對肝病雖有較好的保養作用，但應食之有度，才能對健康有百利而無一害。李子性寒，所以腸胃消化不良者應少吃，否則食用過量會引起輕微的腹瀉。

李子是溫酸收斂之品，也不見得是導致便秘的主要原因，除非個人對李子的敏感度很高所導致便秘，也不排除其他原因引起。也可新鮮李子能促進胃酸和胃消化酶的分泌，有增加腸胃蠕動的作用，因而食李能促進消化，增加食欲，為胃酸缺乏、食後飽脹、大便秘結者的食療良品。可以經常吃李子的。而且李子也不能與雀肉、雞肉、雞蛋、鴨肉、鴨蛋同吃，李子與青魚相克。李子與雞肉相克，食則腹瀉。