您的位置：首頁養生保健健康減肥哪些水果熱量低含糖量不高？

問題【減肥】 16年07月18日

哪些水果熱量低含糖量不高？

問題描述醫生您好，請問哪些水果熱量低，含糖不高，可以減肥？今天買了一些李子，請問李子會發胖嗎？

網友回答

2016年07月18日 11:19

你好，建議你平時可以吃點西瓜、檸檬、草莓、蘋果、火龍果、獼猴桃、雪蓮果等水果，李子也是可以適量吃點的，對身體不好。還有杏，也不建議多吃。