孕婦高血脂

孕婦高血脂孕婦本身肥胖，再加上懷孕後，運動少，吃的多，脂肪迅速堆積，相應的血脂增高，一般生產後，進行一段時間的產後鍛煉，會有所改善。建議你在懷孕期間，注意營養均衡，多散步，心情好。高血脂症的患者極為普遍，它包括高膽固醇血症、高甘油三脂血症及複合性高脂血症，這是導致動脈粥樣硬化和冠心病的主要因素之一。它對腎臟、末梢迴圈、胰臟、瘙癢症、免疫系統、血液系統疾病也產生不容忽視的影響。

孕婦高血脂高血脂症分原發性和繼發性兩種，前者與環境、家庭遺傳有關。後者由糖尿病、甲狀腺功能低下、肥胖症、胰腺症等引起。合理的飲食與生活方式對預防高血脂有著重要的意義。對於有遺傳性傾向的高血脂患者，藥物治療無明顯改善，主要通過調節飲食結構來改善，儘量不吃或少吃含膽固醇高的食物，如動物的內臟、腦子、骨髓、魚子、貝類、烏賊、鱔等。要常吃多纖維的蔬菜、瓜果，它們含有大量的植物固醇可以抑制膽固醇吸收，起到抗動脈硬化作用。適量或少量飲酒也能降低膽固醇，每日45毫升白酒或90毫升的幹紅或188毫升的啤酒。對於已有高血脂症的患者，一方面要控制飲食，一方面要進行慢跑等適度運動，通過運動，脂肪中的脂酶活性增加，血脂相應降低，有的患者血脂正常，但有高血壓、糖尿病、冠心病，這也要控制飲食、積極運動並在醫生指導下配合藥物治療。儘管通常能通過合理調節飲食、運動、藥物方法來達到降低膽固醇的目的，但這些方法對一些具有頑固性、家族性高血脂的病人有時往往起不到治療作用。

孕婦高血脂孕婦的高血脂影響孩子的健康,需要注意飲食的調理,忌高脂肪高蛋白的食品,多吃水果蔬菜,健康合理的飲食,及時調理,定期複查.,血脂稍高,而且沒有什麼症狀,一般對寶寶沒有什麼影響,請放心好了,建議忌食高脂肪,油膩的食物,宜吃清淡的富含維生素的食物,多吃蔬菜,水果等.

孕婦高血脂孕婦高血脂飲食安排 1.魚肉中飽含的ω-3脂肪酸對飽和脂肪的攝入量有控制作用，孕婦在孕期如果有高血脂的話，除了平時的飲食中不能食用一些類似雞蛋、動物內臟等飽含膽固醇的食物之外，還有定量吃一些魚，至少一周要吃一次。 2.纖維的食物。纖維能夠降低ldl-c的含量，從而防止膽固醇的攝入量過多，在日常生活中孕婦可以吃一些穀物以及麵包等纖維豐富的食物。為了更好控制膽固醇的含量，孕婦的飲食中的纖維必須多餘15克。

孕婦高血脂孕婦高血脂飲食安排　大豆製品同樣是能夠去除ldl-c的有益食物，在人們考慮什麼才是膽固醇患者優先考慮的食物的時候，大豆則是不可遺漏的一項食材選擇。不過大豆製品的食用也是有選擇的，在臨床效果看來，豆腐類的大豆製品對於調理膽固醇來說顯然優於豆漿飲品。 hdl-c擁有降低膽固醇、促進人體的血液流通的功能，而人體中hdl-c的含量與維生素C的含量呈正比關係，因此在日常生活中攝入足量的維生素C可以有效控制膽固醇病情。在日常的食材中土豆、花椰菜、木瓜、綠色蔬菜等等都是飽含維C的。