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問題
【高血壓】
【歸檔】 16年06月04日
血壓正常值高血壓低血壓
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收縮壓 舒張壓
正常 110-130 60-80
臨界 130-140 80-90兩者的差別不能太高或低.以在40-50為最佳,小於30,大於60 都是不好的
成人正常的血壓為100-120/60-80mmHg.
低血壓是指成年人血壓長期低於90／60mmHg的情況,常見的有體質性低血壓和體位性低血壓.前者主要見於體質較弱的女性和腦力勞動者.一般症狀不明顯,但較重時會出現疲倦,頭暈,健忘,還可能出現心前區憋悶.體位性低血壓又叫直立性低血壓,常在平臥,下蹲突然站起或長時間站立時出現,此時會出現眩暈等短暫性腦缺血症狀.防治體質虛弱性低血壓要忌偏食,飲食要葷素搭配,應攝取含蛋白質,鐵,葉酸和維生素B12多的食物.加強運動鍛煉能調整血壓.體位性低血壓患者,從臥位,蹲位站起來時動作應緩慢.另外,體位性低血壓也可因多種疾病或藥物引起,如脊髓有病,內分泌功能紊亂,慢性營養不良或因服用降壓藥不當及過量等.因此應去醫院查明病因後,再進行有針對性的治療.