小腿抽筋了怎麼辦

小腿抽筋主要是小腿肌肉痙攣性病變,這類病變一般與勞累,缺鈣,受涼等因素有關係,可以通過拉腳底板自行緩解,初步建議,一般而言熱敷小腿,配合注意休息,針灸治療即可,不需要任何藥物塗抹,制動,希望身體健康

在劇烈運動時出現的小腿抽筋有可能是由於急性拉傷導致的,
也有可能是由於缺鈣導致的,首先是需要休息,不能活動的,同時是可以局部塗抹止痛的藥物的,如紅花油等止痛治療,也是可以口服止痛藥物治療的,