挖鼻出血

1、肺主氣，開竅於鼻，3~5點當令（值班）——睡前生吃白蘿蔔（帶皮）——潤肺。少吃辛辣（過辣傷肺）。2、流鼻血時兩手中指用力勾10秒以上。3、送民間秘方。流鼻血：藕節*、蘆根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，連用5日，清熱止血，永不復發。

如果你是經常大量出血，最好去醫院做個檢查，如果是只是有血絲血塊，那麼有兩種原因，一個就是上火，再一個就是因為有鼻炎，鼻粘膜相對比較脆弱，就會因為打噴嚏、擤鼻涕等這樣的外力作用下，導致毛細血管的破裂。