打鼾的原因

晚上睡覺打鼾可能是最近勞累過度，枕頭太高太硬導致或者是受涼感冒鼻炎鼻竇炎導致，晚上不要熬夜不能長時間玩手機如果有鼻炎鼻竇炎可以吃點藥物治療，在治療期間保持心情舒暢避免勞累零食飲料垃圾食品上火的食物不吃。

病情分析： 打鼾的原因很多的，如鼻炎，腺樣體肥大，或鼻中隔偏曲，咽腔狹窄，舌根後墜等引起的。
指導意見： 建議變換睡姿看看是否有效果，如果還不行建議最好進行檢查相關的檢查確定具體病因後針對性治療，必要的話可考慮做離子低溫消融術治療。