女朋友飲食方面還可以但去廁所很不

這樣的情況大多是腸胃動力不足的問題引起的，不排除存在胃炎的可能。
最好去醫院檢查一下，如果想自己調理的話，可以買點奧美拉唑和嗎丁啉來服用，連用兩周，應該有一定的改善，平時注意晚上睡覺前不要吃東西，吃的食物也不要過硬。

引起便秘的原因有腸道病變，全身性病變和神經系統病變，其中腸激綜合征是很常見的便秘原因，為數不少的便秘是特發性便秘，習慣性便秘，經常服用某些藥物也易引起便秘。
可多吃蔬菜，水果，玉米，大豆等食物，增加膳食纖維攝取量，養成定時排便習慣，加強鍛煉。可以醫生指導下使用複方蘆薈膠囊或者潘瀉葉。祝身體健康。

建議你選擇金雙歧等益生菌類藥品，儘量不要喝常潤茶，因為含有蒽醌類的番瀉葉成分
養成良好的排便習慣，每天不管有沒有便意，選擇固定的一個時間，去廁所蹲，目的是培養排便反射
以上是對“我女朋友飲食方面還可以但去廁所很不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

正常應該一天一次大便，你女朋友應該屬於便秘。便秘的發生是很多原因引起的，最主要的是不良的生活習慣和排便習慣，女孩子的便秘大都有多吃零食的毛病，行成大便殘渣少，不能形成便意，吃的蔬菜過少，沒有每天上廁所的習慣。
首先要注意飲食的量，只有足夠的量，才足以刺激腸蠕動，使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽。其次要注意飲食的質，，要注意吃些粗糧和雜糧，副食要注意多食含纖維素多的蔬菜，可多食青菜、韭菜、芹菜、蕃芋等。
養成良好的排便習慣，一般每天早晨是應該排大便的時間，建議起床後就去排大便，形成習慣
積極鍛煉身體活動、活動，大便自通

一般來說一般成人一天或者是兩天大便一次都是正常的
以你所說的情況三四天大便一次是不正常的，建議可以吃點腸潤茶調節一下，祝健康

三四天一次大便，只要無排便困難不應算便秘。
建議注意休息，多喝開水，多吃青菜，應該慢慢可以改善症狀。

1、簡單的說超過48小時未排便可以視為便秘症狀。
2、便秘跟腸胃有聯繫，因為根治及預防需要多注意飲食、生活習慣等方面，因為腸胃症狀是以養為主。
3、情緒、精神、營養等因素也會影響腸胃功能。
1、避免久坐，適量運動，每日額外飲水大約1300毫升。
2、多選擇新鮮蔬菜、水果等補充維生素與纖維素清理腸道。
以上是對“我女朋友飲食方面還可以但去廁所很不”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

根據你說的情況來看，三四天一次大便則為便秘。
飲食結構方面，多吃蔬菜水果，再者粗纖維的蔬菜為好，紅薯也有促進排便的作用，堅持每天早晨起床後喝一杯溫開水的習慣。一定要養成每天定時排便的習慣。不要依賴藥物，可以經常按摩腹部。

這種情況要考慮腸動力不足等原因引起的可能，注意多吃新鮮水果蔬菜，多站立運動，多吃粗纖維食物，不要吃辛辣刺激性食物，可以口服奘靈水蘇糖中大量水溶性膳食纖維能增強腸胃蠕動和腸內水分，促進代謝廢物毒素排泄，清理體內垃圾，對便秘有一定的治療作用。