有關紅糖生薑湯和促黃體湯

紅棗生薑湯具有很好的溫陽、益氣、養血作用

紅棗生薑湯主要原料為紅棗、生薑、紅糖,具體做法是紅棗10個、生薑5片、紅糖適量,煎湯代茶飲,每日1次,堅持服用,

經常喝紅棗生薑湯之所以能改善手腳發涼的症狀,這與紅棗與生薑的功效是密不可分的,紅棗性味甘溫,具有補中益氣、養血安神的作用,生薑性味辛溫,具有溫中止嘔、解表散寒的作用,二者合用,可充分發揮姜辛溫而行,棗甘溫而補之意,共同促進氣血的流通,全身的血液迴圈也就得到了相應的改善,手腳自然也就隨之溫暖起來,

此外,紅棗生薑湯中的紅糖,也具有補中、養血、活血的作用,現代藥理研究已經證實,生薑所含的薑辣素對心臟和血管運動中樞有直接興奮作用,可使心跳加快,血管擴張,血行旺盛而使絡脈通暢,進而改善體表迴圈,使人感覺全身溫暖,

需要提醒大家的是:生薑性溫,常被牙齦腫痛、口腔潰瘍、便秘等“上火”症狀困擾的朋友,不宜過多攝入生薑；大棗生薑湯中含糖分較多,糖尿病患者也不宜食用