左腿大腿那一塊有點疼。

這個一般是局部軟組織存在有拉傷的問題引起，所以在做這種動作的時候才會誘發出疼痛，這個平時注意休息，適當的運動鍛煉是可以緩解的，問題不大，如果疼痛比較明顯，可以通過局部熱敷的方法進行緩解。

病情分析： 如果所胯骨疼痛，不排除是患腰椎病等引起的，最好先到骨科進行拍片檢查看看。
指導意見： 如果疼痛症狀不明顯，對正常生活影響不大建議考慮保守方法治療，可以採取理療，針灸，按摩，服藥等方法，如果保守治療效果不理想，或者疼痛明顯等建議考慮手術，期間注意腰部的保暖，不要提重物。