我的腰疼了

問題描述我的腰疼了4年了，醫生說沒事，拍片也沒事

網友回答

最佳答案可能是腰肌勞損。是由於長期姿勢不良，或過多彎腰，外感寒邪。造成局部疼痛。活動不適，可以用艾條灸灸疼痛部位，溫經止痛，配合理療中頻治療，改善疼痛症狀。

2016年04月02日 21:13

病情分析：腰疼拍片沒有問題，說明骨頭（腰椎）問題不大，考慮局部勞損、受涼所致！
指導意見：你可以採用理療的方式如推拿，針灸，拔罐，烤電等，並注意睡平板床，注意保暖；至於熱敷是可以的，除了毛巾熱敷，也可以用大鹽，花椒炒後局部熱敷！