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問題
【糖尿病】
【歸檔】 13年11月05日
我很喜歡吃栗子，尤其是現在栗子旺季，我
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板栗多產於山坡地，國外稱之為“健康食品”，屬於健胃補腎、延年益壽的上等果品。不過板栗不宜食用太多，生吃太多不易消化，熟吃太多容易滯氣，糖尿病患者應少吃或者不吃，因為板栗的含糖量是非常高的。