腳後跟磨起水泡挑破後紅腫

病情分析： 首先，你說的這個症狀看應該是有些發炎了，因為自己弄破的衛生不到位。其次，現在看局部用點碘伏消毒，注意傷口的清潔衛生，不要碰水
指導意見： 還有就是建議你吃上三天消炎藥最好，鞋子要注意不要磕碰到傷處

現在有可能是濕疹，磨破皮膚以後比較潮濕平時出汗多容易發生皮膚疾病。現在辣椒上火東西不吃白天多喝水飲食上要清淡，用碘伏擦洗乾淨消毒處理塗抹百多邦軟膏可以消炎。保持乾燥避免沾水，可能休息幾天就好了補充營養多吃高蛋白的食物。