脫髮，應該怎麼調理

建議口服中成藥生髮膠囊、首烏片等進行治療。多補充維生素E。維生素E可抵抗毛髮衰老，促進細胞分裂，使毛髮生長。

病情分析： 如果頭髮脫落比較嚴重的話，是可以見於過度緊張或過度情志變化導致的，也可能是血虛或腎虛的原因導致的。
指導意見： 建議你要注意調整好情志，保證睡眠，避免這方面的因素影響，可以看下中醫，結合你的其他症狀確定是血虛還是腎虛，如是血虛的話，可以服用養血生髮膠囊，如果是腎虛的話，可以服用補益類的中草藥治療