胸口痛，正中間位置

病情分析： 胸部疼痛需要在3個方面進行考慮，分別是：心臟方面、肺臟等呼吸方面和胸壁肋骨方面，結合您的年齡才25歲，那麼心臟方面疾病的可能性不是很大，而您在翻身，用力之後可以導致疼痛，且，假如您還存在固定的疼痛點的話，則可能是肋軟骨炎等疾病導致的
指導意見： 因此，建議您可以到當地正規的醫院掛普外科先就診，先向接診醫生說明來意，在進行局部壓疼，心電圖，胸片的檢查，目的就是在心臟方面和肺臟方面進行鑒別，假如說確診為肋軟骨炎的話，則可以在考慮採用些非甾體類抗炎藥和氨基葡萄糖進行治療

病情分析： 以上情況多屬於岔氣或肋間神經痛的症狀、主要表現為；不規律疼痛、麻木、不定時疼痛等症狀。
指導意見： 多休息、加強營養、避免過度勞累及不良刺激、如果疼痛厲害、則需要局部外用天和追風膏、口服布洛芬片和舒筋活血片治療一段時間是可以痊癒的

胸口疼痛可能是勞累過度劇烈活動，肌腱拉傷軟組織損傷或者是受涼感冒之後，導致肋間神經炎，胸膜炎導致疼痛，現在活動量不能太大天氣轉涼了要注意防寒保暖。沒有出現其他症狀的話，可以吃點藥物治療活血化瘀藥元胡止痛片，舒筋活血片。