白扁豆怎麼吃

你好，白扁豆為豆科植物扁豆的白色成熟種子，白扁豆別名藊豆、白藊豆、南扁豆、沿籬豆、蛾眉豆、羊眼豆、涼衍豆、白藊豆子、膨皮豆、茶豆、小刀豆等，白扁有和胃化濕、健脾利水、清暑止瀉的功效，白扁豆有治療脾虛生濕、食少便溏、白帶過多、暑濕吐瀉、煩渴胸悶的作用，患寒熱病者，不可食白扁豆。

白扁豆能補氣以健脾，兼能化濕，藥性溫和，補而不滯，適用於脾虛濕滯，食少、便溏或泄瀉。夏日暑濕傷中，脾胃不和，易致吐瀉等白扁豆需煮熟食用。功能主治：健脾化濕，和中消暑。用於脾胃虛弱、食欲不振、大更溏瀉、白帶過多、暑濕吐瀉、胸悶腹脹。白扁豆功能主治：健脾化濕，和中消暑。用於脾胃虛弱、食欲不振、大更溏瀉、白帶過多、暑濕吐瀉、胸悶腹脹。也可藥食兩用，所以身體比較虛弱的人可以常做來吃吃。可用於煮飯、炒菜、煲粥、煲湯，口感均酥鬆可口。