緩解痔瘡症狀

你好，多吃蔬菜、多做提肛運動、養成按時排便的習慣，防止便秘、少吃或不吃辛辣、剌激的食物，少喝酒或不喝酒，注意肛門清潔，溫水坐浴，一般來說，做到以上幾點，痔瘡症狀都能緩解。

您好，從你的情況來看，你的職業和飲食習慣都是誘發痔瘡的主因，要想從根本上緩解就要改變這些誘因。 作為一個司機要注意勞逸結合，比如開車一段時間就要下車做一些舒展性的運動，飲食不要吃辛辣食物，每天堅持做提肛動作，痔瘡就範後要用乾淨的溫水清洗然後將外痔還納回去。

您好，痔瘡的發病部位不同，可分為內痔、外痔和混合痔三種。內痔在肛管齒狀線上面，一般不痛，以便血、痔核脫出為主要症狀，嚴重時會噴血、痔核脫出後不能自行還納，還有大便困難、墜脹感等。外痔是位於齒線以下，以疼痛、腫塊為主要症狀，根據其病理特點，又分靜脈曲張性外痔、結締組織外痔、血栓性外痔及炎性外痔四種。混合痔是“騎跨在齒線上的痔”，兼有內外痔雙重特點，臨床以直腸黏膜及皮膚脫出、墜脹、疼痛、反復感染為主要症狀。下面介紹幾個環節痔瘡疼痛的小竅門：　1、坐在放滿15～20公分高的溫水浴缸內10分鐘，一天三次。另外可以加一杯瀉鹽，這有助於減緩腫脹，能大大舒解疼痛。 2、平常不要花太長時間在馬桶如廁，這會促使痔瘡的形成。 3、糞便硬時應引起注意，應加入軟便劑，水是最便宜的軟便劑，並且一樣有效。建議每天試著喝至少8杯250ml的水。但是假如喝水也沒有幫忙，不妨試試輕效軟便劑，而假如你有高血壓，要注意你所選擇的軟便劑要不含鈉。 4、常吃高纖維食物可以使糞便保持軟質，因此應多吃鮮青菜和水果。 5、應該避免會在痔瘡上造成壓力的活動，像是舉重或騎自行車。游泳是很不錯的運動，可有效減輕痔瘡症狀。規律的飲食和運動會有效的預防痔瘡的發生，所以要養成良好的生活習慣。患者在平時要保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂思，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，避免恣情縱欲，加強體質鍛煉，預防感冒、發燒。

你好，　建議：1：繼續堅持溫水坐浴，每日兩次，每次20分鐘，2：肛門內置消炎止疼栓，馬應龍麝香痔瘡膏，3：口服槐角丸，阿莫西林膠囊，疼痛明顯時加服去疼片，大便乾燥時加服通便靈膠囊，多吃水果和蔬菜，以防便秘.4：飲食上以容易消化的半流食為主，避免飲酒和食用辛辣刺激性食物，5：避免蹲廁過久，每日做提肛動作20次，。

你好，便秘是造成痔瘡的最大誘因，因此，為防治便秘，須多喝水及多吃富含纖維的食物(參見便秘的療法)。蘋果、甜菜、巴西核果、綠花椰菜、甘藍科蔬菜、胡蘿蔔、綠豆、guar麥麩、皇帝豆、梨子、豌豆、洋車前子及全麥等穀類，都是好的選擇。