肚子上有肉，獨自中間還有明顯的一條橫線怎麼辦？

病情分析： 您好，您肚子上的肉是屬於脂肪的堆積造成的。
指導意見： 最好的減肥方法是運動，您應該是加強運動，再配合適當的飲食控制。建議您避免進食油膩食物，多喝水，多吃新鮮蔬菜和水果，避免久坐不動。

肚子中間都是有一條顯得比較發黑。這是兩側腹直肌，的明顯標誌，所以不用擔心人人都有