有泌尿系結石，飲食上有什麼要求嗎？多吃什麼，少吃什麼？

您好，很高興回答您的問題。建議1.多喝水，每日2000ml 。2.控制鈣質的攝入，避免攝入過多的鈣質。3.不要吃含草酸鈣豐富的食物理如菠菜，芹菜，4.多吃含維生素b6豐富的食物。5.多食含維生素A豐富的食物胡蘿蔔，西蘭花。6.適量攝入蛋白質，肉類。7.多運動。

病情分析： 您好，您的這種情況需要多飲水，促進結石排出，飲食上需要注意禁食含膽固醇高的食物，如動物肝臟、海蝦等，少吃含酸食物，如菠菜、油菜等。
指導意見： 建議您飲食需要低蛋白、低脂肪，清淡飲食，忌食含脂肪和含酸高的食物。希望可以幫到您。

這種情況一般的腎結石屬於草酸鈣的結晶，應該是不能喝酒，不能吃辣，不能吃菠菜，蘋果。