月經不調，月經推遲十八天

你好，　調理月經，主要是要配合健康的生活方式，少吃冰凍食品，保持營養充足，不要過度節食，同時學會調節釋放自己的壓力，保證充分的休息時間等。建議：調理月經不調最常見的就是藥物方法，也是最直接的方法。在藥物調理中建議選擇廣譽遠定坤丹，廣譽遠定坤丹主要成分有紅參、鹿茸、西紅花、雞血藤、白芍、熟地黃、當歸、黃芩、香附、茺蔚子、川芎、延胡索等30味。用於氣血兩虛、氣滯血瘀所致的月經不調、行經腹痛效果顯著。

你好，你目前的月經不調以及月經推遲，主要是內分泌失調而引起的，可以飲食清淡，少吃辛辣刺激性的食物，可以用黃體酮等處理。