皮膚比較黃和粗糙怎麼改善

皮膚發黃粗糙有可能是缺乏維生素微量元素營養不良導致。跟飲食生活不規律有一定的關係所以現在不能挑食厭食，補充營養，多吃高蛋白食物。補充維生素c維生素e，有時間可以去醫院做個檢查化驗微量元素，天氣比較熱不能直接曬太陽，有時候自己皮膚也會導致皮膚乾燥脫皮。