問題
【皮膚科】
【歸檔】 16年07月29日
聽說紅棗跟黑豆煮著吃可以提高免疫力是不是,豆
網友回答
紅棗能提供豐富的礦物質和維生素，而且黑豆提供優質的蛋白質，對增強免疫力有很好的效果。
這兩者搭配，會相互促進，效果會更好的。而且最好是早晚都服用，最好打成豆汁，每天早晚喝一到兩碗。