肩周炎怎樣治會有比較好效果

肩周炎的治療保守治療效果不明顯可以採取微創介入療法進行治療。鐳射針刀可以有效的治療肩周炎。肩周炎患者平時注意1、加強體育鍛煉⒉營養補充充分⒊要保暖防寒

病情分析： 中醫認為肩周炎是因為體質下降，肝腎不足、氣血虛損，筋骨失於濡養， 加撒謊能夠長期勞累，有的還因為晚上休息時肩部露在外面收到風寒濕邪的侵擾，寒氣凝結在筋骨之中造成的。
指導意見： 建議您可以採取熱敷或理療,以消炎,退腫和止痛，或者採用肩部手法推拿與按摩,以舒筋活血,松解粘連,也有用拔火罐及針灸等療法，晚睡時可以用熱鹽水毛巾敷患病部位，半小時左右。平時洗刷要用溫水，不要用涼水。

（l)體操練習：雙手握住體操棒，在體前，手臂伸直，然後反復用力向上舉，儘量向頭後部延伸；在體後，雙手握棒，用力向上舉。⑵手指爬牆練習：側面或前面站立，抬起患炎側的前臂，以食指和中指貼牆，然後沿牆向上慢慢作爬牆式運動。⑶患側手臂上舉，反復摸後腦勺，病側手於體後，上抬摸背部。如果患側手臂活動不便，可用健側手幫助患側手上抬。